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Qu’est ce la confiance en soi ? La confiance en soi, c’est votre capacité à oser passer à l’action pour obtenir un résultat qui est important pour vous. En développant votre confiance, vous allez oser prendre des initiatives qui donneront un tournant à votre vie. Vous ressentirez cette joie et cette sérénité de ce que vous avez accompli.

Quels sont les points caractéristiques des timides ? Le point le plus important est l’analyse excessive de ses propres réactions, la préoccupation de soi. Derrière tout cela est trop présent le regard et le jugement des autres Cette autocritique permanente provoque l’inhibition, le blocage des facultés mentales et créatrices, surtout  en groupe.

De plus en plus de gens prennent partis, osent s’exprimer sur les réseaux sociaux, sur internet, de plus en plus de crises politiques, familiales, individuelles, des actes terroristes montrant un besoin d’exprimer ses colères, ses frustrations, ses peurs, ses haines, etc…

Comment atteindre son objectif en se fixant de petits défis ? La confiance en soi est un muscle qui se nourrit et se développe dès que vous le stimuler. par des choses nouvelles ou stressantes.